ΕλληνικάΗμέρα | Γεύμα |
Παρασκευή 01/12 | Μακαρόνια με μοσχαρίσιο κιμά και σάλτσα ντομάτας Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 04/12 | Μπουκίτσες κοτόπουλου από φιλέτο στήθος πανέ Ρύζι με τριμμένο καροτάκι και πολύχρωμες πιπεριές Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 05/12 | Μοσχαράκι κοκκινιστό Με μακαρονάκια βιδούλες Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 06/12 | Μπιφτεκάκια από μοσχαρίσιο κιμά Μερύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 07/12 | Μπουκιτσες από φιλέτο ψάριούπανέ Κους – κους Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 08/12 | Γύρος χοιρινός με πατάτες τηγανιτές Κετσαπ και μουσταρδα Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 11/12 | Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά Ρυζιβουτυρου Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 12/12 | Μπριζολάκια χοιρινα Μακαρόνι βίδες Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 13/12 | Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα εσπεριδοειδών Πουρές πατάτας Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 14/12 | Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 15/12 | Λουκάνικα βραστά με κέτσαπ και μουστάρδα Πατάτες τηγανιτές Και σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 18/12 | Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού Με κουςκους Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 19/12 | Μικρά τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου Με ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 20/12 | Cheeseburger με πατάτες τηγανιτές Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 21/12 | Φιλέτο στήθος κοτόπουλο λεμονοριγανάτο Ρύζι με τριμμένο καροτάκι και πολύχρωμες πιπεριές Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 22/12 | Σπαγγέτι με μοσχαρίσιο κιμά – σάλτσα ντομάτας Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 25/12 | Αργία |
Τρίτη 26/12 | Αργία |
Τετάρτη 27/12 | Μπουκιτσες από φιλέτο κοτόπουλου πανέ Με κους κους Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 28/12 | Κεφτεδάκια τηγανιτά Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 29/12 | Μικρά τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου Πατάτες φούρνου Σαλάτα εποχής |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».