Μεσογειακό μενού (Μάιος 2025)


 Ημέρα

Γεύμα

ΠΕΜΠΤΗ

01/05/2025

ΑΡΓΙΑ -ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

02/05/2025

Φακές σούπα και σαλάτα εποχής

ΔΕΥΤΕΡΑ

05/05/2025

Κοτομπουκίτσες από φιλέτο κότας πανέ με ρύζι βουτύρου

ΤΡΙΤΗ

06/05/2025

Σπαγγέτι μπολονέζ με σαλάτα εποχής

ΤΕΤΑΡΤΗ

07/05/2025

Φασολάκια λαδερά με τυρί φέτα

ΠΕΜΠΤΗ

08/05/2025

Ψαροκροκέτες από φιλέτο ψαριού με κοφτό μακαρονάκι και σαλάτα εποχής

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

09/05/2025

Λαχανικά στον φούρνο [μπριάμ] με τυρί φέτα

ΔΕΥΤΕΡΑ

12/05/2025

Καφεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά με κους κους και σαλάτα εποχής

ΤΡΙΤΗ

13/05/2025

Σνιτσελάκια χοιρινά με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής

ΤΕΤΑΡΤΗ

14/05/2025

Βιδούλες με σάλτσα ντομάτας , γραβιέρες και σαλάτα εποχής

ΠΕΜΠΤΗ

15/05/2025

Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά και ρύζι και σαλάτα εποχής

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
16/05/2025

Πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας και τυρί φέτα

ΔΕΥΤΕΡΑ

19/05/2025

Κοτορυζότο με καλαμπόκι και σαλάτα εποχής

ΤΡΙΤΗ

20/05/2025

Χοιρινό λεμονοριγανάτο με πουρέ πατάτας και σαλάτα εποχής

ΤΕΤΑΡΤΗ

21/05/2025

Λιγκουίνι με λευκή σάλτσα κρέμα γάλακτος, γιαούρτι ] γραβιέρες και σαλάτα εποχής

ΠΕΜΠΤΗ

22/05/2025

Μπιφτεκάκια από μοσχαρίσιο κιμά με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχής

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
23/05/2025

Κριθαρότο λαχανικών με σάλτσα ντομάτας και τυρί φέτα

ΔΕΥΤΕΡΑ
26/05/2025

Ψαροκροκέτες από φιλέτο ψαριού με ρύζι βουτύρου και σάλτα εποχής

ΤΡΙΤΗ

27/05/2025

Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά με κοχυλάκια και σαλάτα εποχής

ΤΕΤΑΡΤΗ

28/05/2025

Σπανακόρυζο με φρέσκα μυρωδικά και σαλάτα εποχής

ΠΕΜΠΤΗ

29/05/2025

Τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
30/05/2025

Αρακάς λαδερός με τυρί φέτα

Κατεβάστε το μενού σε pdf

Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).

Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».