EnglishΗμέρα | Γεύμα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | σνιτσελάκια χοιρινά με κοχυλάκια και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ψαρομπουκιες από φιλέτο ψαριού με κους κους και σαλάτα εποχής |
ΔΕΥΤΕΡΑ | κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | χοιρινό λεμονοριγανάτο με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | μπουκίτσες από φιλέτο κότας πανέ με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι και σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | σπαγγέτι μπολονέζ με σαλάτα εποχής |
ΔΕΥΤΕΡΑ | σνιτσελάκια χοιρινά με κοφτό μακαρονάκι |
ΤΡΙΤΗ | Μπιφτεκάκια από μοσχαρίσιο κιμά με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχης |
ΤΕΤΑΡΤΗ | ρολό κοτόπουλου με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και ελαφριά μπεσαμέλ με σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | τρυφερά σουβλάκια χοιρινά με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΔΕΥΤΕΡΑ | μπουκίτσες από φιλέτο κότας πανέ με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Ψαρομπουκιες από φιλέτο ψαριού κοφτό μακαρονάκι και σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | γύρος κοτόπουλου με πατάτες φούρνου και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | σπαγγέτι μπολονέζ με σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | μοσχαράκι κοκκινιστό με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».