English
Ημέρα | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ – ΙΟΥΛΙΟΣ 2025 Γεύμα |
ΤΡΙΤΗ | Μπουκίτσες κοτόπουλου από φιλέτο στήθος πανέ με κοφτό μακαρονάκι σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Σπανακόρυζο Σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και ελαφριά μπεσαμέλ Σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Μακαρονάκι κοχυλάκι με σάλτσα ντομάτας σαλάτα εποχής |
ΔΕΥΤΕΡΑ | Κεφτάδακια από μοσχαρίσιο κιμά με κους κους Σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού ρύζι με καροτάκι τριμμένο και πιπερ. πολυχρ. Σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Φακές σούπα Σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Μπριάμ λαχανικών Τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | Κοτορυζότο με καλαμποκάκι Σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Σπαγγέτι μπολονέζ Σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Πατάτες φούρνου λεμονοριγανάτες Τυρί φέτα Σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | Χοιρινό λεμονοριγανάτο με μακαρονάκι βίδες σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Μπάμιες λαδερές Τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | Σνιτσελάκια χοιρινά με κους- κους σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Φιλέτο στήθος κοτόπουλου φούρνου λεμονοριγάτο με πατάτες φούρνου σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Ντοματοπιπεριές γεμιστά Τυρί φέτα |
ΠΕΜΠΤΗ | Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού με μακαρονάκι κοχυλάκια σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Φασολάκια λαδερά Τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | Μπουκίτσες κοτόπουλο από φιλέτο στήθος πανέ Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Αρακάς λαδερός Τυρί φέτα |
ΠΕΜΠΤΗ | Τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου Σαλάτα εποχής |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».