Ημέρα | Γεύμα |
ΔΕΥΤΕΡΑ 03/02/2025 | ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΡΙΤΗ 04/02/2025 | ΜΠΡΙΖΟΛΑΚΙΑ ΧΟΙΡΙΝΑ ΧΩΡΙΣ ΚΟΚΚΑΛΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΕΤΑΡΤΗ 05/02/2025 | ΑΡΑΚΑΣ ΛΑΔΕΡΟΣ ΜΕ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ |
ΠΕΜΠΤΗ 06/02/2025 | ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΠΟΛΟΝΕΖ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07/02/2025 | ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ [μπριάμ] ΜΕ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ |
ΔΕΥΤΕΡΑ 10/02/2025 | ΜΠΟΥΚΙΤΣΕΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΑΠΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΠΑΝΕ ΜΕ ΡΥΖΙ ΒΟΥΤΥΡΟΥ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΡΙΤΗ 11/02/2025 | ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΣΜΥΡΝΕΙΚΑ ΑΠΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΚΙΜΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ, ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΕΤΑΡΤΗ 12/02/2025 | ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΕΜΠΤΗ 13/02/2025 | ΧΟΙΡΙΝΟ ΛΕΜΟΝΟΡΙΓΑΝΑΤΟ ΜΕ ΠΟΥΡΕ ΠΑΤΑΤΑΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14/02/2025 | ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΥΚΗ ΣΑΛΤΣΑ [κρέμα γάλακτος, γιαούρτι και γραβιέρες] ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΔΕΥΤΕΡΑ 17/02/2025 | ΣΝΙΤΣΕΛΑΚΙΑ ΧΟΙΡΙΝΑ ΜΕ ΚΟΥΣ-ΚΟΥΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΡΙΤΗ 18/02/2025 | ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΕΤΑΡΤΗ 19/02/2025 | ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΕΜΠΤΗ 20/02/2025 | ΤΡΥΦΕΡΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΡΥΖΙ ΒΟΥΤΥΡΟΥ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21/02/2025 | ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ |
ΔΕΥΤΕΡΑ 24/02/2025 | ΨΑΡΟΜΠΟΥΚΙΕΣ ΑΠΟ ΦΙΛΕΤΟ ΨΑΡΙΟΥ ΜΕ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΡΙΤΗ 25/02/2025 | ΚΟΤΟΡΥΖΟΤΟ ΜΕ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΤΕΤΑΡΤΗ 26/02/2025 | ΑΥΓΑ scrambled ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΕΜΠΤΗ 27/02/2025 | ΜΠΙΦΤΕΚΑΚΙΑ ΑΠΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΚΙΜΑ ΜΕ ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΚΑΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΟΧΗΣ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28/02/2025 | ΝΤΟΜΑΤΟΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΕ ΡΥΖΙ , ΦΡΕΣΚΑ ΜΥΡΩΔΙΚΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».