EnglishΗμέρα | Γεύμα |
Πέμπτη 1/12 | Κοτόσουπα με αστράκι Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 02/12 | Αρακάς λαδερός Τυρί φέτα |
Δευτέρα 05/12 | Μπουκίτσες κοτόπουλου από φιλέτο στήθος πανέ Ρύζι με τριμμένο καροτάκι και πολύχρωμες πιπεριές Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 06/12 | Μοσχαράκι κοκκινιστό Κοφτό μακαρονάκι Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 07/12 | Φασόλια σούπα Τυρίφέτα |
Πέμπτη 08/12 | Φιλέτο ψαριού Κους – κους Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 09/12 | Κριθαρότο λαχανικών με κόκκινη σάλτσα Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 12/12 | Πουρές πατάτας Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 13/12 | Ρολό χοιρινό φούρνου Μακαρόνι βίδες Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 14/12 | Σπανακόρυζο με φρέσκα μυρωδικά Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 15/12 | Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 16/12 | Μπριάμ λαχανικών Τυρί φέτα |
Δευτέρα 19/12 | Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 20/12 | Κρεατόσουπα Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 21/12 | Αρακάς λαδερός Τυρί φέτα |
Πέμπτη 22/12 | Φιλέτο στήθος κοτόπουλο λεμονοριγανάτο Μακαρόνι κοχυλάκια Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 23/12 | Φακές σούπα Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 26/12 | Αργία 2η ημέρα Χριστουγέννων |
Τρίτη 27/11 | Σνιτσελάκια χοιρινά Κους-κους Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 28/12 | Βιδούλες με σάλτσα ντομάτας και γραβιέρες Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 29/12 | Μπουκίτσες κοτόπουλου από φιλέτο στήθος πανέ Ρύζι βουτύρου |
Παρασκευή 30/12 | Φασολάκια λαδερά Τυρί φέτα |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».