EnglishΗμέρα | Γεύμα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | κοχυλάκια με σάλτσα ντομάτας , γραβιέρες και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | μπουκίτσες από φιλέτο κότας πανέ με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | αρακάς λαδερός με καροτάκια και τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | χοιρινό λεμονοριγανατό με πουρέ και σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | σπανακόρυζο και σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά, ρύζι και φρέσκα μυρωδικά με σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | φασολάκια λαδερά με τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | σνιτσελάκια χοιρινά με κοφτό μακαρονάκι |
ΤΡΙΤΗ | μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι και σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | φασόλια φούρνου με τυρί φέτα |
ΠΕΜΠΤΗ | παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και ελαφριά μπεσαμέλ με σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Μπριάμ λαχανικών με τυρί φέτα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | μπουκίτσες από φιλέτο κότας πανέ με ρύζι βουτύρου και σαλάτα εποχής |
ΤΡΙΤΗ | Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού κοφτό μακαρονάκι και σαλάτα εποχής |
ΤΕΤΑΡΤΗ | Φακές σούπα με σαλάτα εποχής |
ΠΕΜΠΤΗ | Κοτόσουπα με αστράκι και σαλάτα εποχής |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | πατατούλες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας και τυρί φέτα |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».