EnglishΗΜΕΡΑ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2021
Δευτέρα 01/11 | Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 02/11 | Μοσχαράκι κοκκινιστό Κοφτό μακαρονάκι Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 03/11 | Φασολάκια λαδερά Τυρίφέτα |
Πέμπτη 04/11 | Μουσακάς παραδοσιακός Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 05/11 | Φακές σούπα Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 08/11 | Πέννες ωγκρατέν με κοτόπουλο Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 09/11 | Φιλέτο ψαριού Κους – κους Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 10/11 | Πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας Τυρίφέτα |
Πέμπτη 11/11 | Κοτόσουπα με αστράκι Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 12/11 | Αρακάς λαδερός Τυρίφέτα |
Δευτέρα 15/11
| Σνιτσελάκια χοιρινά Μακαρόνικοχυλάκι Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 16/11
| Φιλέτο στήθος κοτόπουλο λεμονοριγανάτο Πατάτες φούρνου Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 17/11 | Σπανακόρυζο Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 18/11
| Μοσχαράκι κοκκινιστό Πουρές πατάτας Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 19/11
| Σπαγγέτι Μεσάλτσα ντομάτας Γραβιέρες Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 22/11
| Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού Κους – κους Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 23/11
| Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά- σμυρναίικα Κοφτό μακαρονάκι Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 24/11 | Ντοματοπιπεριές γεμιστές με ρύζι και φρ. αρωματικά Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 25/11
| Μίνισουβλάκια τρυφεράκοτόπουλου Πατάτεςφούρνου Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 26/11 | Πρασόρυζο Τυρίφέτα |
Δευτέρα 29/11
| Μπουκίτσες κοτόπουλου από φιλέτο στήθος πανε Ρύζι βουτύρου με τριμμένο καροτάκι και πολύχρωμες πιπεριές Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 30/11 | Μοσχαράκι κοκκινιστό με κοφτό μακαρονάκι Σαλάτα εποχής |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».