Εναλλακτικό μενού (Ιούνιος 2022)


Ημέρα

Γεύμα

Τετάρτη

01/06

Φιλέτο στήθος κοτόπουλου λεμονοριγανάτο με

Πατάτες φούρνου

Σαλάτα εποχής

Πέμπτη

02/06

Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ

Σαλάτα εποχής

Παρασκευή

03/06

Σνιτσελάκια χοιρινά

Κους – κους

Σαλάτα εποχής

Δευτέρα

06/06

Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά

Μακαρονάκι κοχυλάκι και σαλάτα εποχής

Τρίτη

07/06

Μικρά τρυφερά σουβλάκια χοιρινά

Πατάτες τηγανιτές

Σαλάτα εποχής

Τετάρτη

08/06

Φιλέτο ψαριούπανέ

Κους – κους

Σαλάτα εποχής

Πέμπτη

 09/06

Ρολό κοτόπουλο φούρνου

Κοφτό μακαρόνι

Σαλάτα εποχής

Παρασκευή

10/06

Μοσχαράκι κοκκινιστό

Ρύζι βουτύρου

Σαλάτα εποχής

Δευτέρα

13/06

ΑΡΓΙΑ  -ΑΓΙΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ

Τρίτη

 14/06

Μπουκίτσες κοτόπουλο από φιλέτο στήθος πανέ

Πάστα βιδούλες

Σαλάτα εποχής

Τετάρτη

15/06

Σνιτσελάκια χοιρινά

Ρυζι βουτύρου

Σαλάτα εποχής

 

16/06

Μπιφτεκάκια από μοσχαρίσιο κιμά

Πατάτες τηγανιτές

Σαλάτα εποχής

Τρίτη

 17/06

Τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου

Με κουςκους

Σαλάτα εποχής

ΤΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΜΕΝΟΥ ΑΠΌ 20/06/2022 ΟΣΟΝ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΦΥΛΑΞΗ ΕΊΝΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΤΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ ΜΑΣ.

Κατεβάστε το μενού σε pdf

Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).

Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».