Ημέρα | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ ΜΑΙΟΣ 2026 Γεύμα |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΑΡΓΙΑ – ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ |
ΔΕΥΤΕΡΑ | κοτομπουκιες από φιλετο κοτοπουλου πανε με ρυζι βουτυρου και σαλατα |
ΤΡΙΤΗ | σπαγγετι μπολονεζ και σαλατα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | φασολακια λαδερα και τυρι |
ΠΕΜΠΤΗ | ψαροκροκετες από φιλετο μπακαλιαρου με ρυζι βουτυρου και σαλατα |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | φακες σουπα και σαλατα |
ΔΕΥΤΕΡΑ | κεφτεδακια από μοσχαρισιο κιμα με κους κους και σαλατα |
ΤΡΙΤΗ | σνιτσελακια χοιρινα με ρυζι βουτυρου και σαλατα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | βιδουλες με σαλτσα ντοματας και σαλατα |
ΠΕΜΠΤΗ 14/05/2026 | κολοκυθακια γεμιστα με κιμα και ρυζι και σαλατα |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | μπριαμ λαχανικων και τυρι |
ΔΕΥΤΕΡΑ | ψαροκροκετες από φιλετο μπακαλιαρου με ρυζι βουτυρου και σαλατα |
ΤΡΙΤΗ | χοιρινο λεμονοριγανατο με πουρε πατατας και σαλατα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | κριθαροτο λαχανικων και τυρι |
ΠΕΜΠΤΗ | μοσχαρακι κοκκινιστο με κριθαρακι και σαλατα |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | πατατες πατατες γιαχνι με σαλτσα ντοματας και τυρι |
ΔΕΥΤΕΡΑ | κοτορυζοτο με καλαμποκι και σαλατα |
ΤΡΙΤΗ | κεφτεδακια από μοσχαρισιο κιμα με κοχυλακια και σαλατα |
ΤΕΤΑΡΤΗ | αρακας λαδερος και τυρι |
ΠΕΜΠΤΗ | τρυφερα σουβλάκια κοτοπουλου με ρυζι βουτυρου και σαλατα |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | σπανακορυζο με φρεσκα αρωματικα και σαλατα |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».

Ελληνικά