Ημέρα | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΜΕΝΟΥ ΙΟΥΝΙΟΣ 2023 Γεύμα |
Πέμπτη 01/06 | Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά και μπεσαμέλ Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 02/06 | Αρακάς λαδερός Τυρί φέτα |
Δευτέρα 05/06 | ΑΡΓΙΑ- ΑΓΙΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ |
Τρίτη 06/06
| Μικρά τρυφερά σουβλάκια χοιρινά Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 07/06 | Πατάτες φούρνου λεμονοριγανάτες Τυρί φέτα Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 08/06
| Ρολό κοτόπουλο φούρνου Κοφτό μακαρόνι Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 09/06 | Φακές σούπα Σαλάτα εποχής |
Δευτέρα 12/06
| Κεφτεδάκια από μοσχαρίσιο κιμά Μακαρονάκι κοχυλάκι Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 13/06 | Μπουκίτσες κοτόπουλο από φιλέτο στήθος πανέ Μακαρονάκι βιδούλες Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 14/06 | Μπάμιες λαδερές Τυρί φέτα |
Πέμπτη 15/06 | Γεμιστα με κιμά και ρύζι , φρέσκα αρωματικά και Σαλάτα εποχής
|
Παρασκευή 16/06 | Αρακάς λαδερός Τυρί φέτα |
Δευτέρα 19/06 | Σνιτσελάκια χοιρινά Κους – κους Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 20/06
| Ψαρομπουκιές από φιλέτο ψαριού Ρύζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 21/06 | Σπανακόρυζο Σαλάτα εποχής |
Πέμπτη 22/06 | Μοσχαράκι κοκκινιστό Μακαρονάκικοχυλάκι Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 23/06 | Φασολάκια λαδερά Τυρίφέτα |
Δευτέρα 26/06
| Μπουκίτσες κοτόπουλο από φιλέτο στήθος πανέ Κοφτό μακαρόνι Σαλάτα εποχής |
Τρίτη 27/06 | Τρυφερά Σουβλάκια χοιρινά Ρυζι βουτύρου Σαλάτα εποχής |
Τετάρτη 28/06
| Κριθαρότο λαχανικών Τυρί φέτα |
Πέμπτη 29/06 | Μπιφτεκάκια με πατάτες τηγανιτές Σαλάτα εποχής |
Παρασκευή 30/06 | Μπριάμ λαχανικών Τυρί φέτα |
Κατεβάστε το μενού σε pdf
Σε όλα τα γεύματα έχει υπολογιστεί ένα ατομικό ψωμάκι 30g
(Πρωτεΐνες: 2,6g, Λίπη: 0,9g, Υδατάνθρακες: 15,0g, Ενέργεια: 121,7 Kcal).
Η επιλογή των μενού, αναφορικά με τη σύσταση και τις ποσότητες,
έχει γίνει με βάση τις «Διεθνείς συστάσεις για την αναγκαία πρόσληψη θερμίδων, μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών στοιχείων στην
παιδική ηλικία».